لوحة تمارين الضغط الرياضية

جهاز تمارين الضغط للعضلات 💪
يساعدك في التركيز على العضلات المطلوبه ليكون التمرين اكثر فعالية واكثر تركيز ✅
نتائج أفضل وأقوى واسرع 😍✅
لوحة تمارين الضغط 14 في 1
– – – – – – – – – – – – – –
تمتع بتمارين ضغط الصحيحة
– – – – – – – – – – – – – – – – – –
يمكنك التدرب بها في المنزل
و اخدها معك ايضا الي صالة الرياضة
– – – – – – – – – – – – – – –
– – – – – – – – – – – – – – –
لوحة تمارين الضغط متعددة الاستعمالات
عدة مهام في لوحة واحدة
– – – – – – – – – – – –
كل لون في هذه اللوحة له تمارين خاصة لمنطقة معينة من الجسم
تحتوي هده اللوحة على 4 ألوان: أحمر, أخضر, أصفر و ازرق.
– – – – – – – – – – – – – – – – – –
اللون الأحمر خاص بتمارين عضلات الكتف
– – – – – – – – – – –
اللون الأخضر خاص بتمارين عضلات اليد (Triceps)
– – – – – – – – – – – – – –
اللون الأزرق خاص بتمارين الصدر
– – – – – – – – – – – – – – – –
اللون الأصفر خاص بالظهر